HOT ! パンプ　DVD 7枚セット Amazon.co.jp: レゴ(LEGO) スター・ウォーズ エグゼクター

Amazon.co.jp: レゴ(LEGO) スター・ウォーズ エグゼクター。楽天市場】【中古】ガーフィールドと仲間たち 「DVD」 20世紀。中古】【開封品】【セット】銀河鉄道物語?永遠への分岐点? DVD。パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。アイアンハンガーパイプ E型-天井吊セット H300 ホワイト | PS。スペイン代表監督 フットサル最強トレーニングDVD：未使用品DVD。筋トレマシーン 腕。大相撲大全集 平成の名力士 参:未使用品DVD。レズミルズ【BODYJAM70】CD DVDコリオ。伊藤みどりのフィギュアスケート・ライフ DVDボックス。熱闘甲子園 2013〈2枚組〉DVD 夏の甲子園。バスケットボール指導者DVD 恩塚亨　プレッシャーリリースクリニック。69 FIGHTDO ファイドゥRADICALFITNESS DVDCDセット。JRA 中央競馬 GⅠレース総集編 88.99-09。驚異のバレーボール上達法。レズミルズ【BODYJAM71】CD DVD コリオ。新品 Jリーグ15周年 レジェンド・オブ・スターズ DVD BOX。やったで!優勝や! 史上最強の猛虎襲来2003 VHS 阪神タイガース